Je suis kinésithérapeute spécialisée en rééducation pelvi-périnéale depuis plus de 20 ans et j’ai toujours eu à cœur d’accompagner les femmes dans les différentes phases de leur vie.

Depuis un an, je traverse  moi-même la pré ménopause et j’ai pris conscience que nous étions nombreuses à vivre cette période parfois difficile aussi bien physiquement que psychologiquement.

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En occident, la pré ménopause et la ménopause sont associées à la femme vieillissante, à la perte de sa féminité. Cette phase de vie, pourtant naturelle, reste taboue voire honteuse. Nous manquons d’informations, de soutien, d’écoute et de prise en charge pluridisciplinaire.

Tandis qu’en orient, cette période est considérée comme une renaissance tel « le second printemps de la femme », avec toute la maturité et la sagesse acquises.

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C'est pourquoi j’ai eu l’élan de créer cette association pour essayer de répondre aux besoins des femmes pour mieux vivre la (pré) ménopause, entourée d'une équipe de professionnelles de santé.

Alors la ménopause, osons en parler, osons lever les tabous, osons demander de l'aide :  Menop'osons!